المجلة الطبية

كيف تحافظ على وزنك بعد الرجيم اللياقة والرفاهية كيف تحافظ على وزنك بعد الرجيم
- الحفاظ على العادات الصحية: ليتمكن الشخص من الحفاظ على وزنه بعد الرجيم عليه أن يحافظ على العادات...
التهاب الأذن عند الأطفال خطير يجب علاجه في الوقت المناسب صحة الطفل التهاب الأذن عند الأطفال خطير يجب علاجه في الوقت المناسب
التهاب الأذن عند الأطفال موجود بكثرة. ومن أهمّ الأسباب التي تدفع الأولياء للذهاب إلى الطبيب للكشف...
رمضان هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين صحة عامة رمضان هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين
كثير من المدخنين مدفوعون بالرغبة في إنهاء إدمانهم للتبغ ، ويبذلون جهودًا كبيرة للتغلب على...
أعراض تصلب عضلات الرقبة صحة عامة أعراض تصلب عضلات الرقبة
استيقظت مع ألم شديد في رقبتك. من المحتمل جدًا أن يكون لديك تيبس في الرقبة. تعرف على أعراضه...
هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟ اللياقة والرفاهية هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟
يعتبر المشي من أهمّ وأسهل التمارين الرياضية التي ينصح بممارستها بغية الحفاظ على الرشاقة وإنقاص...
نزيف اللثة صحة الأسنان نزيف اللثة
نزيف اللثة أمرا شائع جدًا ، وربما هذا هو سبب عدم أخذها على محمل الجد يحدث هذا عادةً بعد غسل...
التغذية المناسبة للأم المرضعة صحة الأم التغذية المناسبة للأم المرضعة
خلال فترة الرضاعة تستحق الأم لنظام غذائي خاص حتى تتمكن من الحفاظ على كمية وجودة الحليب لديها. ولذا...
الماء ضروري لعقلك الغذاء والصحة الماء ضروري لعقلك
يمثل الماء 75٪ من كتلة الدماغ لذلك ، في حالات الجفاف ، من الشائع مواجهة صعوبات إدراكية مرتبطة...
5 طرق للتعامل مع خلاف الإخوة صحة الرضيع 5 طرق للتعامل مع خلاف الإخوة
كلما حصل  جدال بين الأخ والأخت و تدخلت تلقائياً،كلما تدفعين أطفالك إلى البحث عنك بدلاً من...
6 نصائح لتنظيف بشرتك يومياً العناية بالجمال 6 نصائح لتنظيف بشرتك يومياً
يشكّل تنظيف البشرة يومياً وبطريقة صحيحة من أهمّ الخطوات التي تساهم في الحفاظ على بشرة نقية ومشرقة...
نصائح لعلاج تشقّق اليدين في فصل الشتاء العناية بالجمال نصائح لعلاج تشقّق اليدين في فصل الشتاء
يتعرّض الجلد عموماً للعديد من العوامل الخارجيّة كبرودة الطّقس وجفافه والهواء والماء وغيرها؛ كلّها...
فقر الدم صحة عامة فقر الدم
فقر الدم  إن فقر الدم النتاج عن نقص في الحديد هو أحد أنواع فقر الدم الذي تسببه العادات...
العناية بالسرة لحديثي الولادة صحة الرضيع العناية بالسرة لحديثي الولادة
تعتبر العناية بسرة بطن المولود مصدر قلق لبعض الآباء ، خاصة إذا لم يكن لديهم خبرة كبيرة في هذا...
تأثير الوجبات السريعة على بشرتك الغذاء والصحة تأثير الوجبات السريعة على بشرتك
أصبحت الوجبات السريعة جزءًا من حياتنا اليومية، نظرًا لسهولة إحضارها وطعمها اللذيذ، الذي نفضله...
التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال صحة الطفل التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال
التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال يعد التهاب المعدة والأمعاء من أكثر الأمراض المنتشرة في صفوف...
كيف أنظم أكلي الغذاء والصحة كيف أنظم أكلي
صحة الإنسان تعتمد على ما تعوّد أن يتناوله من طعام، فالطعام يرتبط ارتباطاً مباشراً بصحة الإنسان ،...
تفادي شيخوخة اليدين مع هذه النصائح العناية بالجمال تفادي شيخوخة اليدين مع هذه النصائح
تحتاج اليدين عناية وإهتماماً يومياً تماماً كما بشرة الوجه بغية الحفاظ على جاذبيتها وحمايتها من...
فوائد المشي اللياقة والرفاهية فوائد المشي
قد يكون الحفاظ على لياقتك أمرًا صعبًا ، لكن عليك أن تقلق قليلاً إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة ،...